Etant assez nul peu habitué à la course à pied, j’ai eu l’occasion de m’y remettre ces derniers temps avec régal via le concept Nike+.
Il s’agit d’un programme d’entraînement en musique.
Le système repose sur un capteur à insérer dans l’une des chaussures, couplé un connecteur branché à un Ipod Nano, et c’est parti !
Il n’est pas obligatoire d’avoir une chaussure Nike+ avec le logement dédié au capteur. N’importe quelle chaussure suffit mais attention à ne pas le perdre en chemin ! Il existe notamment un adaptateur qui permet de le faire tenir solidement, le ShoePouch
Il ne reste plus qu’à définir certains paramètres comme la durée ou la distance de la séance, le choix de la musique et notamment la Powersong, la musique qui va vous motiver un peu plus ;)…
En appuyant sur le bouton central de l’Ipod pendant la séance, une voix féminine ou masculine vous informe sur la distance parcourue, l’allure, etc…
Le dernier aspect très sympa est bien sûr la consultation en ligne de vos données de course transmises par le connecteur et synchronisées via iTunes sur le site Nike+.
Informations complémentaires:
- Achat sur le site d’Apple ou de Nike
- Questions/ Réponses Nike + iPod.
- Guide d’utilisateur Nike+iPod (pdf).
- Jiwok, blog de sport en musique. Propose des fichiers audio de séances en musique.
- Etonnant: Nike MaxSight : Des lentilles qui améliorent la vision en éliminant les reflets et améliorent le contraste !!!
Merci JM pour m’avoir apporté ce joujou ! 